سولفات وانادیل و عملکرد آن

زماني که سولفات واناديل توسط متخخصان علوم تغذيه ورزشي به بازار عرضه شد بشدت مورد توجه ورزشکاران قرار گرفت و به يک فرآورده و مکمل پر مصرف در بدنسازي تبديل شد . دليل اين امر بسيار ساده بود سولفات واناديل به علت تاثير فوق العاده اي که درافزايش سختي ، قدرت و حجم عضلات دارد در بين تمام بدنسازان سرشناس داراي جايگاه خاصي است در خصوص مصرف اين ماده مي توان به اين نکات توجه کرد : واناديل را به مدت 30 روز مصرف کنيد و برنامه تمريني معمولي خود را ادامه دهيد . مطمئنا پس گذشت 30 روز سخت تر شدن و قدرتمند تر شدن عضلات خود را احساس خواهيد کرد . سولفات واناديل با افزايش قابل توجه قدرت ، سختي عضلات و برجسته تر کردن رگها هيبت و فرم بدني مطلوبي را براي شما ايجاد خواهد کرد . به همين دليل است که تقريبا تمام بدنسازان حرفه اي اين ماده را مکمل موثري قلمداد مي کنند

در پايان سري به کتاب خاطرات ران دوپاين مربي برجسته بدنسازي ميزنيم : زماني که آماده مي شدم تا در مسابقات ملي سال 1994 شرکت کنم براي اولين بار از سولفات واناديل استفاده کردم و نتايج حاصل مرا به شگفتي واداشت . حجم عضلاتم افرايش يافته بود و رگها بزيبايي خود نمايي ميکردند . از آن ببعد نتنها بصورت مکرر در کنار اسيد هاي آمينه با زنجير شاخه دار ، مولتي ويتامين و ال - کارنيتين استفاده مي کنم بلکه استفاده از اين ماده مفيد را به تمام دوستان خود توصيه کرده ام.  

   نقش ويتامين ها در بدن چيست؟

  نقش ويتامين ها در سوخت وساز بدن وسلامت دستگا هاي بدن و پوست بسيار ضروري است.

اکنون در اين بخش مطلب مختصري در مورد ويتامين ها و نقش آنهارا در اختيار شما قرار مي دهيم:

 ويتامين A: اين ويتامين جهت سلامتي دستگاه هاي اعصاب.بينايي.و گوارش مي باشد و براي سلامتي پوست و بيماري شب کوري موثر مي باشد ورزشکاران رشته پرورش اندام از اين ويتامين در دوره حجم براي کمک به بالا بردن حجم از ابن ويتامين استفاده مي گنند. منابع اين ويتامين -شير.پنير.جگر.ماهي .سبزيجات مخصوصا سبزيهايي به رنگ سبز تيره زرد و قرمز به عنوان مثال مي توان از کاهو هويچ وکلم بروکلي مي توان نام برد.__مکمل اين ويتامين نيز به صورت قرص جويدني موجود است.